การทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารคอลลาเจนสูงก็ถือเป็นอีก หนึ่ง ทางเลือกในการช่วยเพิ่มคอลลาเจนให้แก่ร่างกายและผิว ซึ่งการเลือกทานอาหารเหล่านี้ ถือว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าการทานอาหารเสริมเสียด้วยซ้ำ เนื่องจากไม่มีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายต่อร่างกายในระยะยาว ซึ่งอาหารที่อุดมไปด้วยสารคอลลาเจนมีดังนี้ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่, น้ำซุปกระดูก, ผักใบเขียว, เนื้อปลา และกลุ่มถั่วเหลือง
Whether It is really shaping narratives or high-quality-tuning material, I love diving into your Innovative process to produce every piece stick out.
Advertisement cookies are made use of to supply site visitors with pertinent adverts and internet marketing strategies. These cookies monitor people across Web-sites and acquire information to offer customized adverts. Other people Other people
ดูดซึมได้ไวร่างกายนำไปใช้ได้ทันที มีกรดอะมิโนที่จำเป็น
การสูบบุหรี่หรือการรับควันบุหรี่มือสอง : นอกจากจะทำให้เกิดมะเร็งปอดที่เราทุกคนต่างรู้กันดีอยู่แล้วยังส่งผลให้การผลิตคอลลาเจน และอีลาสติน ที่สำคัญต่อผิวลดลงทำให้เกิด รอยผิวหนังเหี่ยวย่น และริ้วรอยบนใบหน้า
เลือกทานผักผลไม้ต่าง ๆ ที่ให้วิตามินซีสูง ส่วนมากจะมีรสเปรี้ยวนำ เช่น มะขามป้อม, ส้ม, ฝรั่ง, มะนาว, ส้มหรือผลไม้ตระกูลเบอร์รี ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน และช่วยให้ผิวแข็งแรงอีกด้วย
ช่วยดูแลข้อต่อกระดูก รักษาโรคข้อเสื่อม
Scientific อัลติเมท คอลลาเจน Electronic Library On line. “Collagen supplementation for a complementary therapy for your prevention and therapy of osteoporosis and osteoarthritis: a systematic evaluation”. (2016)
ราคาค่อนข้างสูง คอลลาเจนแบบแท่ง มานาโปรคอลลาเจน คอลลาเจนญาญ่า ทานง่าย พกพาสะดวก ช่วยเรื่องการดูดซึมลึกระดับเซลล์ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงกระดูกให้แข็งแรง ปรับสมดุลของลำไส้ เห็นผลลัพท์ได้ไวกว่า ผิวอ่อนเยาว์ บู้สผิวใสเด้ง ได้ลึกระดับเซลล์ ช่วยชะลอวัย ปรับสภาพผิวให้นุ่มเด้ง ชุ่มชื้น ผิวกระจ่างใส เปล่งปลั่ง อ่อนเยาว์ ลดริ้วรอย ลดสิว ฝ้า กระ กระดูกแข็งแรง ช่วยเพิ่มน้ำในข้อต่อ ทำให้ข้อต่อเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น กระดูกแข็งแรง เพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก และช่วยลดภาวะข้อเข่าเสื่อม เพิ่มภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกาย มีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง ช่วยกระตุ้นการทำงานของแมกโครเฟจ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันในทางเดินอาหารดีขึ้น ปรับสมดุลลำไส้ กระตุ้นการเจริญของจุลินทรีย์ ภายในทางเดินอาหาร ทำให้ขับถ่ายดีขึ้น ช่วยยับยั้งจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ลดโอกาสการติดเชื้อในลำไส้
ข้ามไปเนื้อหา เมนูหลัก เมนูหลัก
กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติทั่วร่างกาย
ปรับสภาพผิวให้นุ่มเด้ง ชุ่มชื้น ผิวกระจ่างใส
รวมทั้งยังมีรีวิวที่ดีมาก ๆ หลาย ๆ คนชื่นชอบ และเคยรับประทานแล้ว จึงมารีวิวแนะนำเพื่อน ๆ กัน ดังนั้น เพื่อน ๆ สามารถมั่นใจได้ในคุณภาพของคอลลาเจนเลยค่ะ และสุขภาพของเพื่อน ๆ ก็จะดีอย่างมากด้วยค่ะ
หนังตาตก หนังตาหย่อยคล้อย เกิดจากอะไร? มีวิธีแก้ไขอย่างไรให้เหมาะกับเราที่สุด